高技術×オーダーメイド施術
癒しのマッサージ、ほぐし家川崎店です。
ホットペッパー限定のコースのご紹介です！
猫背などの姿勢を気にされている方必見です。
猫背になると背骨の動きが悪くなり、首のコリや腰痛の原因となる事があります。
では何故、猫背になるのでしょうか。
パソコンやスマートフォンの使用頻度が高かったり、基本的に人は手作業を行う事が多いので長時間、前屈みの姿勢をとっています。
そのため背筋が伸ばされ、縮みにくくなります。
機能改善エクササイズコースでは、立っている時の良い姿勢や身体に負担のかかりにくい動き方、自宅で出来る簡単エクササイズを一緒に行いながらお伝えします。
ジムに通う時間のない方や、何をすれば良いのかわからないという方は是非一度お試しください！
お客様の運動能力に合わせてメニューをお作りします。
